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春季尽管繁花开遍，到处一片青绿，也抵不住天气变换时的“晚来风急”。春季饮酒在古人的养生观念中占有一定的地位，春酒大多以白酒为主。

因为春天季节变换，出现较大温差，人的身体会出现免疫力下降的情况，适当地饮酒有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽,可以起到促进血液循环、提高免疫力的作用，除此之外，具体的好处还有以下这些：

一：调节、滋养身体

白酒源于五谷，在发酵的过程中吸收的很多微量元素都对人体大有裨益，适量饮用白酒能行气和血，壮身御寒，助肝胆。

二：助眠

白酒中含有多种物质，恰巧这些物质大多都是人体所需的，适度饮用白酒，既可以促进血液循环，也可以对大脑和中枢神经起到作用，让人进入放松的状态，提高睡眠质量。

三：促进消化

纯粮酿造的白酒含有很多营养成分，如膳食纤维、氯基酸等，适量饮用白酒能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃、促进消化的作用。适量喝白酒好处多多!

四：养生

在中医领域，适量饮用白酒可以对全身的皮肤进行一定的良性刺激，从而促进人体循环，起到通风散寒、舒筋活血的作用。

其实春季喝酒不仅提醒人们要注意身体，也在提醒人们不要辜负春日美景，寻得闲时，叫上三五好友来一场踏青或露营，暂离喧嚣，喝点小酒，适度放空自己，稳定心绪，享受自己的时光。

滴滴君王韵 绵绵山水情 帝源河伴你左右

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